Die Kraft der Stille im Großstadttrubel – das ist es, was Birgit Bhavani ihren Schüler:innen vermittelt. Als ich sie kennenlernte, beeindruckte mich besonders ihre Fähigkeit, den geschäftigen Hamburger Alltag mit tiefer innerer Ruhe zu verbinden.
Yoga-Expertise und Lehrstil
In Birgits Unterricht verschmelzen drei Welten zu einer einzigartigen Erfahrung: Die erdende Kraft des Hatha Yoga, die transformative Energie des Kundalini und die heilsamen Schwingungen der Klangschalen. Ihr spiritueller Name „Bhavani“ – „die, die alles mit Hingabe, Liebe und Mitgefühl tut“ – spiegelt sich in jeder ihrer Stunden wider. Besonders faszinierend finde ich, wie sie traditionelle Asanas mit Klangarbeit verbindet und dabei jeden genau dort abholt, wo er gerade steht.
Werdegang und persönliche Geschichte
Birgits eigener Weg zum Yoga ist eine Geschichte des Umdenkens: Vom „Immer-mehr-wollen“ zum bewussten Innehalten. Nach Jahren des Jonglierens zwischen Karriere und Familie entdeckte sie 2008 im Yoga nicht nur eine Praxis, sondern eine neue Lebensphilosophie. Was mit Sonnengrüßen in einem Schwimmverein begann, führte sie über zahlreiche Ausbildungen – von Klangmassage bis Kundalini – zu ihrer wahren Berufung. 2018 folgte sie mit 50 Jahren mutig ihrem Herzen in die Selbstständigkeit.
Kursangebot und Spezialisierungen
Das Herzstück von Birgits Angebot ist ihre Begleitung von Frauen durch verschiedene Lebensphasen. In den Schwangerschafts- und Rückbildungskursen verbindet sie Yoga mit ihrer eigenen Erfahrung als Mutter zweier Töchter. Ein absolutes Highlight ist „Yoga auf dem Steg“ – von Mai bis August praktizieren ihre Schüler:innen freitags am Osterbekkanal, mit Blick aufs Wasser und der aufgehenden Sonne entgegen. Für die dunklere Jahreszeit bietet sie meditative Yin-Yoga-Abende bei Kerzenschein an, begleitet von den sanften Klängen ihrer Klangschalen.
Standort und Erreichbarkeit
Die meisten Kurse finden im urbanen Rückzugsort Hamburg-Winterhude statt. Das „Yoga auf dem Steg“ am Osterbekkanal bietet eine einzigartige Verbindung von städtischem Leben und Naturerfahrung. Für vielbeschäftigte Hamburger:innen gibt es auch Online-Kurse, die den gleichen achtsamen Ansatz in die eigenen vier Wände bringen.
Birgit Bhavani zeigt uns, dass echte Transformation möglich ist – vom Alltagsstress zur inneren Ruhe, von der Hektik zur Achtsamkeit. Wer bereit ist für diese Reise, findet in ihr eine erfahrene und einfühlsame Begleiterin.
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