Einführung – Fibromyalgie und Yoga Fibromyalgie ist eine chronische Erkrankung, die durch weit verbreitete Schmerzen, Müdigkeit, Schlafstörungen und häufig auch Konzentrationsprobleme gekennzeichnet ist. Das Leben mit Fibromyalgie kann eine Herausforderung sein, doch gibt es Wege, den Alltag erträglicher zu gestalten. Eine dieser Möglichkeiten ist Yoga. Yoga, eine jahrhundertealte Praxis, vereint achtsame Bewegung, Atmung und Meditation. […]