Somatisches Yoga

Mit sanften Bewegungen und bewusster Atmung hilft Somatisches Yoga dabei das Körperbewusstsein zu stärken, ins Fühlen zu kommen, so dass sich Verspannungen lösen können und sich stressbedingte Symptome verbessern.

Wenn Du dabei sein möchtest oder Fragen hast, melde Dich sehr gerne.