Yin Yoga für Anfänger und Fortgeschrittene

Come as you are! Fühle dich herzlich willkommen in kleiner Gruppe in unserem Happy Soul Center. Jeder Teilnehmer/ jede Teilnehmerin wird da abgeholt wo er/sie steht. Nimm´ dir Zeit für dich und genieße es dich wieder zu spüren, dich selbst wahrzunehmen und nach innen zu schauen, zu lauschen wie es DIR geht, was DU fühlst. Nutze die Ruhe, Dehnung und bewusste Atmung um deine Akkus wieder aufzuladen.

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